Kiri

JALGRATTURI KOOLITUSE TÖÖPLAAN (sh teooria- ja sõidueksam)
Kool ja õppeaasta: Lauka Põhikool 2025/2026
Koolituse alguskuupäev: September 2025
Koolitaja(d): Kristi Kässer
Tundide arv: 32 ak t (koos eksamitega)

Tund
Teema
Tegevused/ märkused
Õpiväljundid
1.


1 ak t
Sissejuhatav tund


Mida õppima hakkame. Milline on kooliümbruse ohud.


Õpilane tunneb oma kooliümbrust ja mõistab miks on oluline liikluskeskkonda jälgida ja oskab märgata võimalikke ohtlikke kohti ja olukordi.


2.

1 ak t
Korras jalgratas ja jalgratturikiiver



Jalgratturi tööraamat lk 20-23 (ptk 3)
Kiivrikatse (Muna ja minikiiver)







Õpilane teab, millised on liiklemiseks korras jalgrattale esitatavad nõuded.

Õpilane teab nimetada hea kiivri omadusi ja õiget kandmisviisi.

Õpilane oskab oma kiivrit hoida kukkumise eest ja hoiustab seda kohas, kus seda liigne päike ei kahjusta.


3.
Sõit
1 ak t
1. Sõidutund

Tutvume jalgratta tehnilise olukorraga. Kus asuvad tuled ja helkurid. Kiivri õigesti pähe panna ja reguleerida. Käiguvahetus ja õige käigu leidmine. Pidurdusteekond .


Õpilane oskab kontrollida jalgratta tehnilist seisukorda, oskab korrigeerida helkurite/tulede asendit.
Õpilane oskab kiivrit õigesti pähe panna sh reguleerida selle rihmasid (valem 2V1).

Õpilane oskab valitseda jalgratast, vahetada käike, sujuvalt pidurdada ja hoida sirget sõidujoont (sh pilgu õige suunamine).
4.

1 ak t
Liikluskeskkond

Enda nähtavaks tegemine ja sõit pimedal ajal
Jalgratturi tööraamat lk 4-8

Jalgratturi tööraamat lk 106-108

Pilgumäng – nimi koos noolega, pilk vaikuses liikumisega sh mitu noolt.




Õpilane teab mis on viisakus. Oskab arvestada teiste liiklejatega ja teha ennast nähtavaks liikluses.
Õpilane teab, mis on pilkkontakti loomine.
5.-6.

2 ak t
Mõisted

Jalgratturi tööraamat lk 9-19
Põhimõisted - liiklejad, sõidukid, teed
Õpilane teab ja oskab oma sõnadega selgitada liiklusega seotud põhimõisteid.

Õpilane teab erinevaid ristmike liike.
7.

1 ak t
Jalgratturi märguanded


Jalgratturi tööraamat lk 24-26
Märguanded näitamine.

Õpilane teab, et sõiduteel peab juht näitama suuna- ja peatumismärguandeid.
Õpilane oskab anda suuna- ja peatumismärguandeid.

8.- 9.

2 ak t
Asukoht teel ja jalakäijatega arvestamine


Jalgratturi tööraamat lk 27-33
Pimenurga katse. Asukoht teel. Pöörde ajal asumine. Jalakäijatele tee andmine.






Õpilane teab, kuidas ratturina erinevatel teedel (või teeosadel) sõites õigesti paikneda ning teiste ratturite ja jalakäijatega arvestavalt liigelda, ohutu piki- ja külgvahe hoidmise olulisust.

Õpilane teab, erinevate sõidukite pimenurkade ohust.

10.-11.

2 ak t
Tee ületamine



Jalgratturi tööraamat lk 33-41
Erinevad olukorrad teeületustest







Õpilane teab erinevate teeületuse kohtade puhul kehtivaid jalakäijate ja juhtide/ratturi liiklusreegleid sh alarmsõidukitele teeandmise kohustust.

12.

1 ak t
Ühissõidukitega arvestamine


Jalgratturi tööraamat lk 42-44


Õpilane teab, et asulas peab andma teed peatusest väljuvale ühissõidukijuhile ja oskab ühissõidukipeatustes jalakäijatega arvestada.
Õpilane teab, et võib sõita asulas ühissõidukirajal ja on teadlik siin sõitmise ohtudest (kiirus/pimenurk).

13.

1 ak t
Sõidueesõigus


Jalgratturi tööraamat lk 45-49




Õpilane oskab oma sõnadega selgitada sõidueesõiguse mõistet ja tuua näiteid erinevate situatsioonide kohta.

14.-
16.

3 ak t
Liiklusmärgid




Jalgratturi tööraamat lk 50-72
Eesõigusmärgid, hoiatusmärgid,keelumärgid, kohustusmärgid, osutusmärgid, mõjualamärgid, lisateadete märgid.



Õpilane teab ja oskab oma sõnadega selgitada põhilisi kuue liiklusmärkide rühma märkide tähendusi.

17.

1 ak t
Foorid


Jalgratturi tööraamat lk 73-78
Valgusfoori värvide selgeks tegemine.


Õpilane teab valgusfoori värvide tähendusi ja oskab oma sõnadega selgitada erinevate fooride tähendusi.


18.

1 ak t
Parema käe reegel
Parema käe reegel parklas või õuealal.
Jalgratturi tööraamat lk 79-82
Läbimängimine parema käe reegel.
Kuidas saada aru, millal tuleb kasutada parema käe reeglit.




Õpilane teab, mida tähendab samaliigiliste teede ristmik nn parema käe reegel ja kus reeglit tihti kasutatakse.


19.

1 ak t
Vasak- või tagasipööre ja ümberpõige


Jalgratturi tööraamat lk 83-88 (ptk 12)
Läbimängimine, kuidas teha vasak- või tagasipööret ja ümberpõiget.
Õpilane teab, et enne vasak- või tagasipööret peab juht andma teed vastuliikuvatele ja parempööret sooritatavatele juhtidele ning sõiduteed ületavatele liiklejatele.

Õpilane teab, et sõiduteel tagasi-või vasakpöörde sooritamine ohtlik, oskab selgitada miks, on ohutum neid manöövreid vältida.
20.

1 ak t
Reguleerija märguanded.

Ohtlikud olukorrad jalgratturi jaoks.
Jalgratturi tööraamat lk 89-90
Mängime läbi reguleerija.

Jalgratturi tööraamat lk 109-112
Ohtliku olukorra läbi mängimine.




Õpilane teab, kes on reguleerija,tunneb reguleerija märguandeid.
Õpilane teab ja tunneb ära ohtlikud olukorrad liikluses ja teab, kuidas võimalikke ohuolukordi ennetada.
21.

1 ak t
Teekattemärgised:
• kergliiklusteedega seotud märgised;
• sõiduteega seotud märgised;
Jalgratturi tööraamat lk 91-96 (ptk 14)
Tunni jaotamine 2 osaks. Üks osa toimub klassiruumis ja siis õues. Vaadata milliseid teekattemärgistusi näeme.


Õpilane tunneb erinevaid sõidutee ja jalgratta- ja jalgtee teekattemärgiseid ning oskab nende tähendust oma sõnadega selgitada.
22.

1 ak t
Sõitmine asulas ja asulavälisel teel.

Jalgratturi tööraamat lk 97-105 (ptk 15)
Asula ja asulavälise ala mõistmine.


Õpilane teab asulas ja asulavälisel teel liiklemise erisusi ja teeb vahet mis on asula ja asulaväline ala.
23.

1 ak t
Kordamistund

„Jalgratturi tööraamat“ lk 124
Õppevideo vaatamine - sõidueksam


Sõiduharjutamise ülesannetega tutvumine
Õpilane tutvub sõidu harjutamise, teooriaeksami ja sõidueksami nõuetega.
Kordamine.
24.-
25.

2 ak t
Liiklustestid
Erinevate liiklustestide lahendamine. Koostan neile ise testid või kasutame liikluskasvatus.ee lehel olevaid teste.

Õpilane kasutab õpitud teadmisi enesekontrolliks ja kinnistab õpitud teooriat.
26.
1 ak t
Jalgratturi teooriaeksam
Aeg: kuni 30 min.
Positiivne tulemus - 15st küsimusest peab korrektselt vastama vähemalt 13le.


Õpilane sooritab jalgratturi teooriaeksami positiivsele tulemusele.
27.-29.

Sõit
3 ak t
2.-4. sõidutund
Sõidu harjutamine platsil (3 ak t):



Igal sõidutunnil kontrollime ratta tehnilist olukorda. Kiivri olemasolu ja kas kiiver on terve.

Mõtleme koos välja mõne uue ja huvitava rattamängu, milles saame kasutada teadmisi.




Õpilane teab kuidas kasutada oma jalgratast. Teab kuidas ja millal pidurdada ohutult. Oskab näidata suunamärguandeid.


30.-31.

Sõit
2 ak t
5.-6. sõidutund
Sõidu harjutamine liikluses (2 ak t)
5 last + 2 saatjat

Lepime kokku liikumise reeglid. Kuidas käituda kui keegi peaks kukkuma. OHUTUS ENNEKÕIGE !

5. tund marsruut on parem pööretega. Ohtliku olukorra arvestamine.
6. tund sisaldab ka ristmikel liiklemist ning vasakpöördeid. Keskendume eesõigusele ja asukohale teel manöövrite ajal, vastassuunda mitte sõitmine.


Õpilane teab kuidas liikuda grupis, teab kuidas liigelda tänaval, ristmikel. Üksteisega arvestamine.
32.

1 ak t
Jalgratturi sõidueksam
I järk: sõidueksam platsil (koridor, slaalom, kaheksa

II järk: Imiteeritud liiklusega sõit väljakul



I järk:Õpilane sooritab kõik ülesanded. Teab, milline peab olema korras jalgratas, kiivri pähe kinnitamine õigelt.

II järk: Saab ainult siis kui on I järgu eksam sooritatud.
Õpilane sooritab sõidueksami platsil ja imiteeritud liiklusega väljakul.

JALGRATTURI KOOLITUSE TÖÖPLAAN (sh teooria- ja sõidueksam)
Kool ja õppeaasta: Lauka Põhikool 2025/2026
Koolituse alguskuupäev: September 2025
Koolitaja(d): Kristi Kässer
Tundide arv: 32 ak t (koos eksamitega)

Tund
Teema
Tegevused/ märkused
Õpiväljundid
1.


1 ak t
Sissejuhatav tund


Mida õppima hakkame. Milline on kooliümbruse ohud.


Õpilane tunneb oma kooliümbrust ja mõistab miks on oluline liikluskeskkonda jälgida ja oskab märgata võimalikke ohtlikke kohti ja olukordi.


2.

1 ak t
Korras jalgratas ja jalgratturikiiver



Jalgratturi tööraamat lk 20-23 (ptk 3)
Kiivrikatse (Muna ja minikiiver)







Õpilane teab, millised on liiklemiseks korras jalgrattale esitatavad nõuded.

Õpilane teab nimetada hea kiivri omadusi ja õiget kandmisviisi.

Õpilane oskab oma kiivrit hoida kukkumise eest ja hoiustab seda kohas, kus seda liigne päike ei kahjusta.


3.
Sõit
1 ak t
1. Sõidutund

Tutvume jalgratta tehnilise olukorraga. Kus asuvad tuled ja helkurid. Kiivri õigesti pähe panna ja reguleerida. Käiguvahetus ja õige käigu leidmine. Pidurdusteekond .


Õpilane oskab kontrollida jalgratta tehnilist seisukorda, oskab korrigeerida helkurite/tulede asendit.
Õpilane oskab kiivrit õigesti pähe panna sh reguleerida selle rihmasid (valem 2V1).

Õpilane oskab valitseda jalgratast, vahetada käike, sujuvalt pidurdada ja hoida sirget sõidujoont (sh pilgu õige suunamine).
4.

1 ak t
Liikluskeskkond

Enda nähtavaks tegemine ja sõit pimedal ajal
Jalgratturi tööraamat lk 4-8

Jalgratturi tööraamat lk 106-108

Pilgumäng – nimi koos noolega, pilk vaikuses liikumisega sh mitu noolt.




Õpilane teab mis on viisakus. Oskab arvestada teiste liiklejatega ja teha ennast nähtavaks liikluses.
Õpilane teab, mis on pilkkontakti loomine.
5.-6.

2 ak t
Mõisted

Jalgratturi tööraamat lk 9-19
Põhimõisted - liiklejad, sõidukid, teed
Õpilane teab ja oskab oma sõnadega selgitada liiklusega seotud põhimõisteid.

Õpilane teab erinevaid ristmike liike.
7.

1 ak t
Jalgratturi märguanded


Jalgratturi tööraamat lk 24-26
Märguanded näitamine.

Õpilane teab, et sõiduteel peab juht näitama suuna- ja peatumismärguandeid.
Õpilane oskab anda suuna- ja peatumismärguandeid.

8.- 9.

2 ak t
Asukoht teel ja jalakäijatega arvestamine


Jalgratturi tööraamat lk 27-33
Pimenurga katse. Asukoht teel. Pöörde ajal asumine. Jalakäijatele tee andmine.






Õpilane teab, kuidas ratturina erinevatel teedel (või teeosadel) sõites õigesti paikneda ning teiste ratturite ja jalakäijatega arvestavalt liigelda, ohutu piki- ja külgvahe hoidmise olulisust.

Õpilane teab, erinevate sõidukite pimenurkade ohust.

10.-11.

2 ak t
Tee ületamine



Jalgratturi tööraamat lk 33-41
Erinevad olukorrad teeületustest







Õpilane teab erinevate teeületuse kohtade puhul kehtivaid jalakäijate ja juhtide/ratturi liiklusreegleid sh alarmsõidukitele teeandmise kohustust.

12.

1 ak t
Ühissõidukitega arvestamine


Jalgratturi tööraamat lk 42-44


Õpilane teab, et asulas peab andma teed peatusest väljuvale ühissõidukijuhile ja oskab ühissõidukipeatustes jalakäijatega arvestada.
Õpilane teab, et võib sõita asulas ühissõidukirajal ja on teadlik siin sõitmise ohtudest (kiirus/pimenurk).

13.

1 ak t
Sõidueesõigus


Jalgratturi tööraamat lk 45-49




Õpilane oskab oma sõnadega selgitada sõidueesõiguse mõistet ja tuua näiteid erinevate situatsioonide kohta.

14.-
16.

3 ak t
Liiklusmärgid




Jalgratturi tööraamat lk 50-72
Eesõigusmärgid, hoiatusmärgid,keelumärgid, kohustusmärgid, osutusmärgid, mõjualamärgid, lisateadete märgid.



Õpilane teab ja oskab oma sõnadega selgitada põhilisi kuue liiklusmärkide rühma märkide tähendusi.

17.

1 ak t
Foorid


Jalgratturi tööraamat lk 73-78
Valgusfoori värvide selgeks tegemine.


Õpilane teab valgusfoori värvide tähendusi ja oskab oma sõnadega selgitada erinevate fooride tähendusi.


18.

1 ak t
Parema käe reegel
Parema käe reegel parklas või õuealal.
Jalgratturi tööraamat lk 79-82
Läbimängimine parema käe reegel.
Kuidas saada aru, millal tuleb kasutada parema käe reeglit.




Õpilane teab, mida tähendab samaliigiliste teede ristmik nn parema käe reegel ja kus reeglit tihti kasutatakse.


19.

1 ak t
Vasak- või tagasipööre ja ümberpõige


Jalgratturi tööraamat lk 83-88 (ptk 12)
Läbimängimine, kuidas teha vasak- või tagasipööret ja ümberpõiget.
Õpilane teab, et enne vasak- või tagasipööret peab juht andma teed vastuliikuvatele ja parempööret sooritatavatele juhtidele ning sõiduteed ületavatele liiklejatele.

Õpilane teab, et sõiduteel tagasi-või vasakpöörde sooritamine ohtlik, oskab selgitada miks, on ohutum neid manöövreid vältida.
20.

1 ak t
Reguleerija märguanded.

Ohtlikud olukorrad jalgratturi jaoks.
Jalgratturi tööraamat lk 89-90
Mängime läbi reguleerija.

Jalgratturi tööraamat lk 109-112
Ohtliku olukorra läbi mängimine.




Õpilane teab, kes on reguleerija,tunneb reguleerija märguandeid.
Õpilane teab ja tunneb ära ohtlikud olukorrad liikluses ja teab, kuidas võimalikke ohuolukordi ennetada.
21.

1 ak t
Teekattemärgised:
• kergliiklusteedega seotud märgised;
• sõiduteega seotud märgised;
Jalgratturi tööraamat lk 91-96 (ptk 14)
Tunni jaotamine 2 osaks. Üks osa toimub klassiruumis ja siis õues. Vaadata milliseid teekattemärgistusi näeme.


Õpilane tunneb erinevaid sõidutee ja jalgratta- ja jalgtee teekattemärgiseid ning oskab nende tähendust oma sõnadega selgitada.
22.

1 ak t
Sõitmine asulas ja asulavälisel teel.

Jalgratturi tööraamat lk 97-105 (ptk 15)
Asula ja asulavälise ala mõistmine.


Õpilane teab asulas ja asulavälisel teel liiklemise erisusi ja teeb vahet mis on asula ja asulaväline ala.
23.

1 ak t
Kordamistund

„Jalgratturi tööraamat“ lk 124
Õppevideo vaatamine - sõidueksam


Sõiduharjutamise ülesannetega tutvumine
Õpilane tutvub sõidu harjutamise, teooriaeksami ja sõidueksami nõuetega.
Kordamine.
24.-
25.

2 ak t
Liiklustestid
Erinevate liiklustestide lahendamine. Koostan neile ise testid või kasutame liikluskasvatus.ee lehel olevaid teste.

Õpilane kasutab õpitud teadmisi enesekontrolliks ja kinnistab õpitud teooriat.
26.
1 ak t
Jalgratturi teooriaeksam
Aeg: kuni 30 min.
Positiivne tulemus - 15st küsimusest peab korrektselt vastama vähemalt 13le.


Õpilane sooritab jalgratturi teooriaeksami positiivsele tulemusele.
27.-29.

Sõit
3 ak t
2.-4. sõidutund
Sõidu harjutamine platsil (3 ak t):



Igal sõidutunnil kontrollime ratta tehnilist olukorda. Kiivri olemasolu ja kas kiiver on terve.

Mõtleme koos välja mõne uue ja huvitava rattamängu, milles saame kasutada teadmisi.




Õpilane teab kuidas kasutada oma jalgratast. Teab kuidas ja millal pidurdada ohutult. Oskab näidata suunamärguandeid.


30.-31.

Sõit
2 ak t
5.-6. sõidutund
Sõidu harjutamine liikluses (2 ak t)
5 last + 2 saatjat

Lepime kokku liikumise reeglid. Kuidas käituda kui keegi peaks kukkuma. OHUTUS ENNEKÕIGE !

5. tund marsruut on parem pööretega. Ohtliku olukorra arvestamine.
6. tund sisaldab ka ristmikel liiklemist ning vasakpöördeid. Keskendume eesõigusele ja asukohale teel manöövrite ajal, vastassuunda mitte sõitmine.


Õpilane teab kuidas liikuda grupis, teab kuidas liigelda tänaval, ristmikel. Üksteisega arvestamine.
32.

1 ak t
Jalgratturi sõidueksam
I järk: sõidueksam platsil (koridor, slaalom, kaheksa

II järk: Imiteeritud liiklusega sõit väljakul



I järk:Õpilane sooritab kõik ülesanded. Teab, milline peab olema korras jalgratas, kiivri pähe kinnitamine õigelt.

II järk: Saab ainult siis kui on I järgu eksam sooritatud.
Õpilane sooritab sõidueksami platsil ja imiteeritud liiklusega väljakul.

JALGRATTURI KOOLITUSE TÖÖPLAAN (sh teooria- ja sõidueksam)
Kool, õppeaasta, klass (id): Emmaste põhikool 2025-2026 3. klass, 4. klass
Koolituse alguskuupäev:
Koolitaja(d): 9. september 2025
Tundide arv: 39 ak t (koos eksamitega), 12 ak t praktilist sõitu