Tere,
Täname pakkumise eest, Sinu pakkumine osutus edukaks.
Oleme eelnevalt kokku leppinud:
Koolituse sisu:
Psühholoogilised tööriistad vaimse tervise, heaolu ja töösoorituse edendamiseks:
• Käitumise ja emotsioonide mõistmine: õpitakse tõlgendama enda ja teiste käitumismotiive ning reguleerima emotsioone keerulistes olukordades.
• Säilenõtkus ja enesejuhtimine: arendatakse kohanemisvõimet, vaimset vastupidavust ja oskust hoida meelerahu.
• Neutraalsus ja suhtlemisoskus: käsitletakse hoiakute teadvustamist, neutraalsuse hoidmist ning sobivat suhtlust kriisisituatsioonides.
• Konfliktide ja kriiside psühholoogia: mõistetakse konflikti- ja kriisikäitumise aluseid ning aju toimimist stressiolukorras.
• Piiride seadmine ja tagasiside: harjutatakse enda piiride kehtestamist ning professionaalset tagasiside andmist ja vastuvõtmist.
Meetod:
• Loeng ja interaktiivsed tegevused.
Koolituse tulemina, koolitusel osalenu:
• Mõistab paremini enda ja teiste käitumise ja emotsioonide motiive, oskab neid teadlikumalt tõlgendada ning kasutada seda teadmist suhtlemisel ja konfliktsituatsioonide lahendamisel.
• Oskab hoida neutraalsust ja teadlikult juhtida enda hoiakuid ja emotsioone, säilitades meelerahu ka keerulistes olukordades ning reguleerides oma reaktsioone kriisis.
• Tunneb ära stressi ja kriisi mõjud inimese käitumisele ja ajutalitlusele ning teab, kuidas pakkuda sobivat suhtlusviisi ja toetust kriisis olevale inimesele.
• On arendanud enesejuhtimise ja piiride kehtestamise oskusi, suudab paremini hoida vaimset tasakaalu ning võtta ja anda konstruktiivset tagasisidet professionaalses rollis.
Lisaettepanekud:
Koolituse kestel toimuvad väikesed tempokad sirutuspausid, nt naabriga reflekteerimine.
Koolituse slaidimaterjali on võimalik osalejatel koolituse järgselt saada.
Koolitusel osalenud saavad koolitustõendi (selleks on vajalikud nende isikukoodid?)
Ajakava on planeeritud nii:
22. august 2025 – Koolitus- ja meeskonnapäev
10:30 – 11:00 Kogunemine, registreerimine, tervituskohv
11:00 – 12:00 Soojendus ja tutvumine
12:00 – 14:00 Koolitus: Andero Teras
14:00 – 15:00 Lõuna
15:00 – 17:00 Koolitus jätkub (sisaldab aega küsimusteks ja aruteluks)
Mida vajad ruumilt, korraldajatelt?
Osalejad on:
1. ohvriabi osakonna spetsialistid (30 inimest), kes töötavad igapäevaselt vägivalla-, kuriteo- ja kriisiohvritega).
2. ohvriabi osakonna taastava õiguse vahendajad (40 inimest), kes pakuvad teenust Sotsiaalkindlustusameti vabatahtliku töö lepinguga. Viivad läbi taastava õiguse vahendusi eelkõige alaealiste vaheliste konfliktide ja õigusrikkumiste järgselt (vahendusse suunajad on PPA, prokuratuur, haridusasutused ja KOV-id). Rohkem infot https://www.palunabi.ee/et/taastav-oigus
Toimumiskoht: Klaara-Manni Puhkekeskuses aadressil Randivälja, Tori, 86814 Pärnu maakond.
Arve andmed ja juhised saadan enne koolitust.
Küsimuste/ettepanekute korral olen olemas!
Koolitust oodates,
Liisi Truumets
teenuseomanik (taastav õigus)
ohvriabi osakond
Sotsiaalkindlustusamet
___________________________
5349 1620
www.sotsiaalkindlustusamet.ee
See kiri ja manused võivad olla konfidentsiaalsed. Kui olete saanud kirja eksikombel, ei tohi te selle alusel midagi ette võtta ega seda levitada. Palun teavitage kirja saatjat eksitusest ning kustutage kiri.
-----Algsõnum-----
Saatja: Andero Teras <
[email protected]>
Saatmisaeg: neljapäev, 17. juuli 2025 09:57
Adressaat: Liisi Truumets <
[email protected]>
Teema: Re: Vs: Pakkumuskutse vastus
Tähelepanu! Tegemist on väljastpoolt asutust saabunud kirjaga. Tundmatu saatja korral palume linke ja faile mitte avada.
Tere,
saadan uues voorus pakkumise.
Tervitab Andero Teras
> 30.06.2025 22:20
[email protected] kirjutas:
>
>
> Proovin uuesti, loodetavasti nüüd toimib.
>
> Tervitab
> Andero Teras
> meeskonna- ja juhtimiskoolitaja, psühholoog
> Mõttemaru koolitus- ja nõustamiskeskus
>
[email protected]> telefon: 50 67 204
> www.mottemaru.ee
>
> 30.06.2025 14:39 kirjutas Liisi Truumets:
> > Tere, Andero
> >
> > Kahjuks ei tulnud mulle manust kaasa.
> >
> > Tervitades
> >
> > Liisi Truumets
> > teenuseomanik (taastav õigus)
> > ohvriabi osakond
> > Sotsiaalkindlustusamet
> > ___________________________
> > 5349 1620
> > www.sotsiaalkindlustusamet.ee
> >
> > See kiri ja manused võivad olla konfidentsiaalsed. Kui olete saanud
> > kirja eksikombel, ei tohi te selle alusel midagi ette võtta ega seda
> > levitada. Palun teavitage kirja saatjat eksitusest ning kustutage kiri.
> >
> >
> >
> > -----Algsõnum-----
> > Saatja:
[email protected] <
[email protected]>
> > Saatmisaeg: esmaspäev, 30. juuni 2025 08:45
> > Adressaat: Liisi Truumets <
[email protected]>
> > Teema: Pakkumuskutse vastus
> >
> > Tähelepanu! Tegemist on väljastpoolt asutust saabunud kirjaga. Tundmatu
> > saatja korral palume linke ja faile mitte avada.
> >
> > Tere!
> >
> > Saadan kirja manuses pakkumise „Koolitus taastava õiguse
> > vahendusteenuse
> > läbiviijatele suvekooli raames 22.08.2025"
> >
> > Tervitab
> > Andero Teras
> > meeskonna- ja juhtimiskoolitaja, psühholoog
> > Mõttemaru koolitus- ja nõustamiskeskus
> >
[email protected]> > telefon: 50 67 204
> > www.mottemaru.ee
meeskonna- ja juhtimiskoolitaja, psühholoog
Mõttemaru koolitus- ja nõustamiskeskus
+372 50 67 204
[email protected]õttemaru.ee (http://www.xn--mttemaru-e4a.ee/)